Пятница, 22.03.2019, 07:51
Волшебная лавка в Кишиневе
Главная | Кулинарные рецепты | Регистрация | Вход
Меню сайта
Срочные новости

Салат с помидорами, тунцом и перепелиными яйцами
24.12.2018, 20:06

Салат с помидорами, тунцом и перепелиными яйцами

Вкусный, питательный салат, будет одинаково хорошо смотреться как праздничном столе, так и для повседневном. Отлично подходит в рацион желающих похудеть, прост в приготовлении.

Для приготовления салата с помидорами, тунцом и перепелиными яйцами нам понадобиться:

1. Десяток перепелиных яиц

2. Несколько сладких помидор

3. Несколько листьев салата

4. Консервированный тунец

5. Оливковое или другое растительное масло пару столовых ложек

6. Перо репчатого лука небольшой пучок

7. Сок лимона чайная ложка

8. Несколько чайных ложек соевого соуса 

9. Соль

Рецепт приготовления салата с помидорами, тунцом и перепелиными яйцами

В этом салате можно обыкновенные помидоры заменить на помидоры черри, тунца можно использовать как кускового, так и салатного.

Ставим вариться яйца, на это у вас уйдет минут 10, пока они варятся моем салат, лук, открываем консерву.

Сваренные в крутую яйца очищаем и режем по полам, салат режем или рвем на небольшие кусочки, помидору нарезаем кубиками или дольками, нарезаем перо лука, тунца ломаем на небольшие кусочки, все это смешиваем в салатнице, но без фанатизма, солим по вкусу, сбрызгиваем лимонным соком, соевым соусом и оливковым маслом, даем постоять минут 10, подаем на стол.

Добавил: vadzorro | | Теги: Салат с Тунцом, салат с тунцом и помидорами
Просмотров: 63 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Корзина
Ваша корзина пуста
Поиск
Новости
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru
Друзья сайта